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  • 甲状腺炎怎么吃才健康
  • 发布时间:2017-11-28文章来源:成都中科甲状腺医院阅读量:

  合理的饮食影响着人们的身体健康状态,想必每个有都非常关心饮食方面的健康,因为人们每天都离不开一日三餐,今天,成都甲状腺病医院医生为您介绍,患上甲状腺炎饮食要注意哪些?

  

  一、合理食用碘

  患上甲状腺疾病的人对碘的摄入要慎重,如果是久居沿海地区的居民,应减少对碘的摄入,少吃海产品,以免加重疾病;如果长期居住于高山、内陆地区的居民,则应该适当的吃些含碘食物。

  二、避免致肿食物

  为了防止后期更容易出现甲状腺肿大的现象,应该禁止吃卷心菜、萝卜等食物,可以多吃些荠菜、菱角等有利于消肿的食物;

  三、补充蛋白质与维生素

  患病期间,应该多摄入蛋白质与维生素,多吃鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、猕猴桃、橘子等食物,对疾病的康复有益。

  四、饮食规律

  患上甲状腺炎,饮食要保持规律,可以选择少食多餐,但是不宜暴饮暴食或饮食杂乱,此外还应该清淡饮食。

  患上甲状腺炎饮食要注意哪些?通过以上的介绍,相信大家都会有所了解了,成都中科甲状腺病医院专家温馨提示:甲状腺炎对人体的损伤还是比较大的,所以发现应趁早治疗,以免后期造成更多的损伤,给自身以及家人带来伤害。


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